Почтальон писал(а):Я придумал , как мне кажется, - хорошее средство для похудания! Пейте очень холодную воду! Организм начнет тратить калории просто только ради нагрева этой воды до температуры тела. Насколько помню со школы. 1 грамм нагреть на 1 градус - нужна одна калория. В стакане 200 грамм. Допустим 5 градусов, нагреть до 36 градусов - разность 31.... 31х200=6.2 килокалории. Десять стаканов (дневная норма жидкости) - это уже надо 62 килокалории. Как то так, как любит говорить Белкис.
Всего тридцать минут пассивного купания при температуре 20 градусов избавят организм от 200 калорий.
Подробнее: http://pohudanie.net/prochee/skolko-kal ... titsya.php
VALAZUGA писал(а):Почтальон писал(а):Я придумал , как мне кажется, - хорошее средство для похудания! Пейте очень холодную воду! Организм начнет тратить калории просто только ради нагрева этой воды до температуры тела. Насколько помню со школы. 1 грамм нагреть на 1 градус - нужна одна калория. В стакане 200 грамм. Допустим 5 градусов, нагреть до 36 градусов - разность 31.... 31х200=6.2 килокалории. Десять стаканов (дневная норма жидкости) - это уже надо 62 килокалории. Как то так, как любит говорить Белкис.
Ещё как вариант - ходить на работу в плавках.Всего тридцать минут пассивного купания при температуре 20 градусов избавят организм от 200 калорий.
Подробнее: http://pohudanie.net/prochee/skolko-kal ... titsya.php
Организм для поддержания 36 градусов при 0 градусов будет тратить около 400 ккал/час. Зимой особенно эффективное похудание получится.
VALAZUGA писал(а):Почему нет холодильника с управляемым по таймеру замком?
С 18 до 6 - дверь блокируется и усё...
Вернуться в Между нами девочками
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1